汤汤提示您:看后求收藏(爱去小说网www.0s1.net),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
失途

失途

结因
徐盛林婚内出轨了。叶菁曾带着女儿徐晤去捉过一次奸,徐盛林护着那个小三,连女儿摔在地上都视若无睹。即使这样,叶菁也不肯离婚,美其名曰还有爱。爱是什么?作为他们的女儿,徐晤并不知道。她只知道恨。恨父亲出轨,恨母亲愚蠢,也恨小三不要脸。她要报复他们,于是她去勾引小三的儿子。她想让所有人都体验一下世界崩塌的感觉,反正生活已经乱了套,那就更乱一点吧。1v1 双c微博:结因
高辣 连载 19万字
清冷美人的神奇游戏

清冷美人的神奇游戏

抹茶冰沙
【丢人作者在线更新,隔日更8k-1w字,欢迎收藏w】沈嘉玉是a大远近闻名的校草男神,追求者无数,却都因为他的清冷外形望而却步。只是没人知道,外表禁yu的他,却是个患有x瘾的双x人,一直在渴望着被人碰触。有一天,他买了一盘叫做《直面本真》的二十禁xa游戏……受:外表清冷禁yu,实际上是个y1ngdang的saou0,x瘾患者? ? ? ? ? ? ? ?√? ? ? 双x大n,有生子产r,重口猎奇,
高辣 连载 274万字
难逃(H)

难逃(H)

清糖
向晴第一次见到霍东,他一身笔挺的黑色西服,禁欲而肃穆。无名指上的戒指卡得牢固。这样冷漠疏离的男人在床上会是怎样,她很好奇。一步一步的诱。欲壑难填,情欲难逃。越轨的界限开始模糊。ps出轨,肉,没有三观,没有三观,没有三观。
高辣 连载 1万字
蔷薇色之交响曲

蔷薇色之交响曲

偶像剧般的契约之恋 一、不可以让任何人知道这个约定 二、不可以太干涉对方的生活 三、这半年来谁如果真的对对方动了心,这个契约即将毁约不算数。 言春旭跟谢芷昕,为了让各自的家人放心
高辣 连载 20万字
楚留香同人|寻香

楚留香同人|寻香

当风流倜傥的盗帅楚留香被表面君子妙僧无花压在身下夜夜笙歌
高辣 连载 1万字
催眠明星大世界

催眠明星大世界

修罗帝龙
【原创投稿】明星,这些在普通人眼中性感,美丽,优雅,大方的女神,享受着许多人的崇拜,但对于有着催眠术的龙羽面前 只不过就是母狗,奴隶而已。就比如,在一个非常豪华的别墅里,最大的一间房子里,三位绝色女明星正服侍这龙羽。 杨幂:“羽哥哥,快来和我玩啊,来帮我按摩一下我的酥胸吧。” 迪丽热巴:“主人,我的骚逼好痒啊,快来操我啊。” 鞠婧祎:“主人,奴隶好想要你的大鸡巴啊,快给我吃吧。” 不止这些女星,还
高辣 连载 0万字