一根腿毛提示您:看后求收藏(爱去小说网www.0s1.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
淫魔之契

淫魔之契

甜饼卷肉
直接看呗介绍啥
耽美 连载 2万字
爱是最大限度谎言

爱是最大限度谎言

林夕
“她说,我是她的太阳 她说,永远不会骗我 她说,要好好保护我 ……” 什么时候开始的,连我有些都记不清了,似乎一切到现在只剩下 梧桐路的落叶 苦味气泡水 书里那张慢慢褶皱的乐谱…… 我快要忘记你了,只是偶尔好像还是能听见你在风里吟唱着那首晴天。 下一次,请握紧我的手吧,请用力拥抱我吧,请大胆的吻我吧…… 如果当时足够勇敢就好了,我会大声告诉你,不止你,我会告诉所有人,告诉自由的风、浪漫的花、坚定的
耽美 连载 1万字
艳母的荒唐赌约

艳母的荒唐赌约

隐形人就是我
刘宇的妈妈叫郎玉诗,今年37岁,她从小聪明上学早,大学毕业的时候只有21岁,刚刚毕业就与大学认识的男友结了婚,夫妻两个人一起开了一家贸易公司,由于年轻有冲劲儿,抓住了好几次机会,赚了不少钱。然而同样也是由于年轻,在商场上的经验不足,也着实吃了几回亏。几年的商场拼搏下来,两个人才完全褪去了青涩,真正的成熟了。这成熟的最大代价就是,被这偌大的事业牵连,没有时间照顾孩子,夫妻俩由此产生了分歧。丈夫认为再
耽美 连载 10万字
太监情录

太监情录

十世
本文是摩耶文系列分支,故事大概发生在《断情结》之前100多年。太监生子(变态受),he……想不出其他了,先酱紫,欢迎大家来围观!o(n_n)o~
耽美 连载 11万字
绝美人妻温泉按摩中被按摩师摸湿后主动索要肉棒

绝美人妻温泉按摩中被按摩师摸湿后主动索要肉棒

小且挺
绝美人妻温泉按摩中被按摩师摸湿后主动索要肉棒
耽美 完结 4万字
【总攻快穿】狗血文攻略指南

【总攻快穿】狗血文攻略指南

日落与帆船
受控勿入。这篇文来自于作者深深的怨念,主线就是虐各种渣受、傲娇受、清冷受和烂菊受,会往死里虐,绝不手下留情。 穿到狗血文里怎么办?当然是选择把矫情怪捶个遍。 喻宸乐莫名其妙地被系统绑定,以穿越到各个小说世界做任务为代价,换取一次复活的机会。任务是缩减原世界又臭又长的剧情,使其变得出彩而别具一格。 准备好在异世界大展拳脚的他,在看到任务对象介绍的瞬间,懵了。 ——顾影自怜的花瓶演员,爱在心口难开,被
耽美 连载 1万字